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LE QUOTIDIEN D'ERIC CHARLET

Mon quotidien de coureur à pied

Jeudi 18 mai

Publié le 19 Mai 2017 par Eric Charlet in Entrainements

Sortie avec le club. 12 bornes avec une accélération de 2km  à 3'40"/km. 

Maintenant, repos jusque samedi. Départ à 9h du mat pour 53km près de Florenville. Le dénivelé est annoncé vers les 1000m, Ca devrait donc être assez roulant. A mon avis, on devrait être rentré en 6h. 

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